コスモスが選ばれている理由
それは人生を楽しむための健康な『カラダ』であること。
スポーツジム・コスモスは本物の加圧トレーニングと食事道で、あなたの健康と美をサポートします。1986年のボディビルジムを創業、1997年に加圧トレーニングを導入し延べ1万人以上のお客様と共に蓄積した効果を出すノウハウでより多くの方に真の健康と美を創造し続けていきます。
人生を楽しむためにも健康な『カラダ』であり続けることは非常に重要です。また健康的で『かっこいいカラダ・美しいカラダ』になるためには運動、栄養、休養の3つのバランスが大事。「健康な身体を手に入れる」「身体を若返らせる」というような目的の為に、様々なトレーニング方法が世に出回っています。
人生を楽しむ健康で『かっこいいカラダ・美しいカラダ』を作るには
運動、栄養、休養の3つのバランスが大切です。
スポーツジムコスモスはどんな方々に選ばれているのか？
① 他のフィットネスクラブを経験し、効果実感が出来なかった方（90％以上）
② 会社経営者・ドクター・仕事多忙な方々
③ 運動音痴・運動嫌い
ダイエットをしたい！筋肉を付けたい！スタイルを良くしたい！等、自分の理想の身体が欲しいと願い、最初の頃は頻繁にフィットネスクラブに通う。しかし、気づくと、
– トレーニングの仕方が分からず、効果を実感出来ない。
– マシンが空いておらず、やりたい事が出来ない。
– 周りの人と比べてしまい、出来ない自分が恥ずかしい。
– 子供の頃から運動音痴だった為、運動に対して苦手意識が強い。
様々な理由で、フィットネスクラブに通い始めた時に描いた理想と現実のギャップで段々とモチベーションが低下してしまう。
その様な状態で、頑張ってジムに通おうと思っているものの「会社を経営しており、とにかく忙しい」「会食が多く、時間が作れない」「出張が多く、自分の時間を作るのが難しい」「繁忙期に入ると休日出勤しなくてはならないぐらい多忙になってしまう」気が付くと「フィットネスクラブに明日行こう」という思考になり段々と足が遠のいて、結局身体が変わらなかった・・・
では何故、上記の方々がスポーツジムコスモスを選んで頂いているのか？
スポーツジムコスモスが選ばれているのか
① 週 1 回 30 分のマンツーマントレーニングで目標のカラダが手に入る
② 充実したフォロー体制を手に入れる
③ 食事制限では無く、食改善。一生モノの健康な食生活を手に入れる
※スタッフ全員が食アドバイザーの資格を取得しております。
週1回30分のマンツーマンによる加圧トレーニングで目標の身体が手に入れる
「やり方が分からない・・・」「忙しくて時間が無い・・・」「効果が出ない（変化が分からない）・・・」 健康や美が欲しいと思っていても、中々一人では達成出来ないという声が多く、私達は上記のポイントをクリアする為に次のアプローチを行っています。
① 加圧トレーニング
② マンツーマンでトレーニング指導
加圧トレーニングは週1回、たったの30分で筋肉が付き、脂肪燃焼を期待出来るトレー ニングです。なぜなら、加圧トレーニングは通常のトレーニングと比べて成長ホルモンの多量分泌が期待出来るため、身体が変わると言われております。
必ずマンツーマンでトレーニング指導をするので、トレーニングのやり方はもちろん、一人一人の身体の特性に合わせたフォームを提供する事が可能です。なので、運動音痴・運動嫌いでも効率良く・効果的にトレーニングをする事が出来ます！また完全予約制のため、休まず通う環境も自分で作れます。だから確実に身体が変わります。
10年以上継続して頂いている会員様の声
「始めた頃は足のむくみ、冷え、慢性的な倦怠感などがありましたが、今はほぼ疲れ知らずな生活を送ってます。」
「スタッフの皆様に励まされ、ほめられることで10年間継続できました。」
「夏は駅まで15分の距離が辛くてタクシーを使用していたが、今では早歩きで坂道も苦も無く息切れすることもなく歩ける。」
「身体がダルくて動けなかったが、今では気分が明るく動きすぎくらいに活動できるようになった」
「スタッフの皆さんの姿勢・熱意・対応の気持ちよさのおかげで10年以上継続できた」
「身体に責任を持ち、前向きに考えを持ち、日々過ごすことが出来るようになった」
大手のフィットネスクラブさんは入会して大半の方が1年未満でクラブを退会されます。それは冒頭でもお伝えしたように、「やり方が分からない」「忙しくて時間が無い」「効果が出ない（変化が分からない）」からです。長年のコスモスの会員様の声にはこんなものがあります。
本物のトレーニングと栄養指導そして充実下フォロー体制。私たちと一緒に、人生を楽しむための真の健康な『カラダ』を手に入れましょう！必ず私達はみなさまをそこへ導くことを約束します。
スポーツジムコスモス四谷店 藤原
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