4月健康ニュースレター発刊されました

こんにちは☀️

先月から発刊し始めた健康ニュースレター4月号を発行しました! 



今回も健康ニュースと四谷店の店舗情報が記載されています。

今ではテレビや雑誌などで健康やトレーニングに関する様々な情報が多く取り上げられている時代です。一つの情報に対してAと唱える人もいればBと唱える人もいます。情報社会だからこそ正しい情報を入手する必要があります。コスモスではより多くの方に正しい情報を入手して頂く為、日々励んでおります。

健康ニュースレターは正しい情報をお伝えする事を支点作成しております。

皆さまに配布して参りますので
是非一度目を通して下さい!

スポーツジムコスモス四谷店 藤原


四ツ谷・麹町エリア唯一の健康と美しいカラダ・カッコいいカラダ創り専門マンツーマントレーニング施設「コスモス四谷店」

「運動」「栄養」「休養」の観点から、加圧トレーニングやウェイトトレーニングを用いたマンツーマントレーニング指導で1人1人の目的に適した運動と、単に炭水化物を抜いたりなどというカラダに負担をかけた偏った栄養の摂り方ではなく、カラダの本質から見たカラダの代謝に必要な5大栄養素をしっかりと取っていただく食事のアドバイス、カラダの機能を高める休養の摂り方から、皆様の理想のカラダ創りをサポート致します

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